Hinweis zur Buchung!

Jeder Kurs ist in drei verschiedenen Arten zu buchen, die Du im Laufe der Buchung auswählen kannst.

  1. Probestunde - mit einer Probestunde kannst Du unsere Kurse einmalig gegen eine kleine Gebühr testen. Suche Dir das passende Datum heraus und wähle bei Buchungsart - Probestunde aus.

  2. 10er Karte - mit der Buchung einer 10er Karte erhälst Du am gebuchten Termin eine Stempelkarte (4 Monate gültig) mit der Du 10x den gebuchten Kurs besuchen kannst.
    (Eine 10er Karte ist grundsätzlich nicht übertragbar und nur für den gebuchten Kurs gültig)

  3. Bist Du im Besitz einer 10er Karte und möchtest an einem Kurs bei uns teilnehmen?
    Dann wähle bitte Drop-In - Zehnerkarte aus. Damit garantierst Du Dir nicht nur einen Platz an dem Tag, wir haben auch die Chance den Kurs noch besser (auf die Teilnehmerzahl) vorzubereiten.

Bei Unklarheiten, Fragen und Anregungen stehen wir Euch selbstverständlich immer per E-Mail/Kontaktformular zur Verfügung!

Daddy Fit - OUTDOOR (Papa Kind Kurs) | ab 3 Monate

Datum:
5. Aug 2018
Kurs-Nr.:
DF-180805-01
Alter:
ab 3 Monate
Kursleiter:
Diesen Kurs buchen
Freie Plätze:
8 von 8

Beschreibung

Papa sein bedeutet nicht nur wahnsinnig viel Verantwortung zu tragen, sondern auch schnell reagieren zu können, dem Nachwuchs beim toben auf dem Spielplatz gerecht zu werden und das Klettergerüst hochklettern zu können.
Laufen, gegenseitig Jagen und unzählige Male den geliebten Nachwuchs über den Kopf heben.

Dafür braucht Papa Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination - und die bekommt Ihr hier!

Um die kostbare Zeit mit Euren Kindern beim Sport genießen zu können ist dieser Kurs extra auf Euch als Papa Kind Kurs zugeschnitten.
So bringt Ihr nicht nur Euch in Form sondern stärkt auch Eure Bindung zum Kind.

Nach einem Warm Up bietet der Kurs knackige Sportübungen, bei denen sich Papa richtig auspowern kann.
Papa steht klar im Fokus, aber auch auf die Bedürfnisse des Kindes wird eingegangen: Spielen, Schlafen und Beobachten gehören natürlich dazu.

Kursinhalt

  • Austausch mit anderen Papas über ein wunderbares erstes Lebensjahr deines Babys
  • Erlernen von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
  • Koordinations-, Ausdauer- und Krafttraining

OUTDOOR-Special
Bei gutem Wetter möchte ich mit Euch vor dir Tür - Treffpunkt ist dann um 09:50 am Castello im Schrevenpark.
bringt also bitte folgende Sachen zum Kurs mit

  • Kinderwagen (sporttauglich)
  • Yogamatte (wenn vorhanden)
  • Sportschuhe
  • genug zu Trinken
  • alle wichtigen Utensilien für Dein Kind
  • Wetterangepasste Kleidung

Ältere Geschwisterkinder sind auch gerne gesehen!

*Ein gebuchter Platz = Du und Dein Kind

 


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